WŁASNYM GŁOSEM 2. Trening otwartości i autoprezentacji
Program szkoleniaUzyskaj dostęp
Cena za dostęp:
48.00 zł
Opis szkolenia
Kurs WŁASNYM GŁOSEM 2. Trening otwartości i autoprezentacji to multimedialne warsztaty, które pokazują, jak oswoić swoją nieśmiałość, otworzyć się na innych i budować autentyczny wizerunek. Znajdziecie w nim podpowiedzi, jak nawiązać i poprowadzić ciekawą rozmowę, świadomie kształtować swój wizerunek oraz radzić sobie ze stresem w sytuacjach społecznych.
E-kurs WŁASNYM GŁOSEM 2. jest pełen filmów wideo, na których Agata Kołodziejczyk-Stryjek i Jolanta Mieczkowska-Luto, psycholożki i doświadczone trenerki, prezentują praktyczne narzędzia i strategie konstruktywnego reagowania w sytuacjach społecznych. To multimedialne warsztaty on-line, które wspomagają uczenie się poprzez różnorodne wrażenia wzrokowe i słuchowe. Nowe umiejętności można trenować w bezpiecznej przestrzeni wirtualnej dzięki licznym interaktywnym treningom i testom.
E-kursy WŁASNYM GŁOSEM 1. Trening oswajania nieśmiałości i WŁASNYM GŁOSEM 2. Trening otwartości i autoprezentacji pozwolą opracować osobisty program oswajania nieśmiałości, uwzględniający zarówno słabsze strony, jak i możliwości i talenty każdego z Was!
Zakres:
Świecie jestem :)
> VIDEO: OTWARTOŚĆ
Nawiązywanie i prowadzenie rozmowy Spotkanie z odbiciem
> VIDEO: SKUTECZNA AUTOPREZENTACJA
Spotkanie z odbiciem w lustrze
> VIDEO: MOWA CIAŁA
Jak oswoić stres?
> VIDEO: FOCUSING
Wizualizacje
> VIDEO:TECHNIK RELAKSACYJNE
Wewnętrzny spokój
> VIDEO: OSOBISTY PROGRAM OSWAJANIA NIEŚMIAŁOŚCI
Autorki:
Agata Kołodziejczyk-Stryjek – psycholog, licencjonowany trener Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Posiada specjalizacje z zakresu psychologii społecznej i psychologii klinicznej. Od 7 lat na stałe współpracuje z Ośrodkiem Pomocy i Edukacji Psychologicznej Intra, realizując projekty szkoleniowe z zakresu, m.in. efektywnego komunikowania się, asertywności, prezentacji i autoprezentacji, budowania zespołu, psychoprofilaktyki i profilaktyki stresu. W ramach działalności szkoleniowej współpracuje ze Szkołą Wyższą Psychologii Społecznej, prowadzi również treningi asertywności i interpersonalne.
Jolanta Mieczkowska-Luto – psycholog, licencjonowany trener Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Posiada specjalizację z zakresu psychologii stosunków międzykulturowych. Absolwentka Szkoły Treningu i Warsztatu Psychologicznego, Kursu Pomocy Psychologicznej, Studium Treningu Psychologicznego. Z Ośrodkiem INTRA współpracuje od 11 lat. Specjalizuje się w realizacji szkoleń z zakresu asertywności, komunikacji, budowania zespołu, antystresu i efektywności osobistej. Zajmuje się edukacją trenerów w ramach Szkoły Treningu i Warsztatu Psychologicznego oraz Szkoły Trenerów Biznesu.
Cele: Zwiększenie kompetencji uczestników w zakresie otwartości wobec innych, nawiązywania kontaktu, budowania własnego wizerunku oraz obniżania poziomu odczuwanego stresu.
Efekty: Dzięki filmom wideo, testom i treningom uczestnicy będą potrafili lepiej wyrażać samych siebie i budować swój autentyczny wizerunek. Aktywni uczestnicy rozwiną strategie radzenia sobie z nieśmiałością i stresem społecznym.
Komentarze
Chcesz dodać zwykły komentarz? Przejdz niżej.
Dodaj komentarz
Podobne szkolenia
-
- Sztuka Dobrego Życia 4. Dobre zmiany
-
Długość szkolenia: 2h
-
Cena za dostęp: 31,9 zł
-
- Sztuka Dobrego Życia 1. Jak żyć dobrze z własnym Ja
-
Długość szkolenia: 2h
-
Cena za dostęp: 31,9 zł
-
- Komunikacja i kompetencje międzykulturowe
-
Długość szkolenia: 4
-
Cena za dostęp: 24,9 zł
-
- PROJEKTOWANIE KARIERY, czyli sukces szyty na miarę.
-
Długość szkolenia: 7h
-
Cena za dostęp: 31,9 zł
-
- EMOCJE. Jak je dobrze nastroić?
-
Długość szkolenia: 2h
-
Cena za dostęp: 24,6 zł
-
- Odporność psychiczna. Moja wewnętrzna siła
-
Długość szkolenia: 4
-
Cena za dostęp: 39 zł
-
- Sztuka Dobrego Życia 2. Dobra praca, dobry rozwój
-
Długość szkolenia: 2h
-
Cena za dostęp: 31,9 zł
-
- Razem czy osobno?
-
Długość szkolenia: 4
-
Cena za dostęp: 49 zł