
ZNAJDŹ CZAS. Jak porzucić wieczny pośpiech i lepiej planować?
Program szkoleniaUzyskaj dostęp
Cena za dostęp:
39.90 zł
Opis szkolenia
Znajdź czas. Jak porzucić wieczny pośpiech i lepiej planować? – to wyjątkowe warsztaty rozciągania czasu, dzięki którym łatwiej znaleźć chwilę dla siebie i osiągnąć ważne cele. Kurs pokazuje, że czas jest w nas, a współczesne tempo życia nie jest absolutem.
Zakres:
Z kursem Znajdź czas. Jak porzucić wieczny pośpiech i lepiej planować? dowiesz się:
– Jakich problemów z czasem i planowaniem doświadczasz?
– Co zrobić, by przestać walczyć z czasem?
– Jak sprawić, by pędzący czas stanął?
– Gdzie szukać wewnętrznego spokoju?
– Jak pozbyć się złodziei czasu?
– Co zrobić, by z pomocą rytuałów zwolnić tempo?
– Jak świadomie i uważnie doświadczać życia?
– Jak mądrze planować, by osiągnąć to, co dla nas ważne?
– Co zrobić, by odkryć swoją misję?
Autorki, Agata Kołodziejczyk-Stryjek i Jolanta Mieczkowska, doświadczone terapeutki i trenerki przygotowały wiele inspirujących treningów. Dzięki nim poznasz zasady S.M.A.R.T.E.R i metodę małych kroków. Nauczysz się, jak w pełni wykorzystywać swój czas i nie ulec pokusie współczesnego tempa życia. Ćwiczenia oddechowe pomogą Ci odnaleźć spokój, a interaktywne treningi pokażą, jak lepiej planować.
Autorki:
Agata Kołodziejczyk-Stryjek – licencjonowany trener Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Magister psychologii, ze specjalnością psychologia społeczna i psychologia kliniczna. Od 7 lat na stałe współpracuje z Ośrodkiem Pomocy i Edukacji Psychologicznej Intra, realizując projekty szkoleniowe z zakresu, m.in.: efektywnego komunikowania się, asertywności, prezentacji i autoprezentacji, budowania zespołu, psychoprofilaktyki i profilaktyki stresu. W ramach działalności szkoleniowej współpracuje ze Szkołą Wyższą Psychologii Społecznej, prowadzi również treningi asertywności i interpersonalne.
Jolanta Mieczkowska-Luto – licencjonowany Trener Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Magister psychologii, posiada specjalizację z zakresu psychologii stosunków międzykulturowych. Absolwentka Szkoły Warsztatu i Treningu Psychologicznego oraz Kursu Pomocy Psychologicznej Ośrodka INTRA. Z INTRĄ współpracuje od 11 lat. Specjalizuje się w realizacji szkoleń z zakresu asertywności, komunikacji, budowania zespołu, antystresu i efektywności osobistej. Prowadzi zajęcia w Szkole Treningu i Warsztatu Psychologicznego i Szkole Trenerów Biznesu.
Cele: Rozwijanie kompetencji psychologicznych, które pozwolą lepiej planować działania i pełniej wykorzystywać czas.
Efekty: Jeśli przejdziesz przez treningi i testy oraz zastosujesz porady zamieszczone w kursie ZNAJDŹ CZAS, stworzysz swój osobisty program organizowania czasu i planowania. Zyskasz więcej czasu na to, co w Twoim życiu ważne. Powodzenia!
Komentarze
Chcesz dodać zwykły komentarz? Przejdz niżej.
Dodaj komentarz
Podobne szkolenia
-
- DOBRE ZDROWIE. Jak zadbać o siebie i bliskich?
-
Długość szkolenia: 2h
-
Cena za dostęp: 31,89 zł
-
- Sztuka Dobrego Życia 2. Dobra praca, dobry rozwój
-
Długość szkolenia: 2h
-
Cena za dostęp: 31,89 zł
-
- Sztuka Dobrego Życia 6. Dobry styl życia
-
Długość szkolenia: 2h
-
Cena za dostęp: 31,89 zł
-
- Razem czy osobno?
-
Długość szkolenia: 4
-
Cena za dostęp: 49 zł
-
- EMOCJE. Jak je dobrze nastroić?
-
Długość szkolenia: 2h
-
Cena za dostęp: 24,6 zł
-
- Odporność psychiczna. Moja wewnętrzna siła
-
Długość szkolenia: 4
-
Cena za dostęp: 39 zł
-
- SKUTECZNOŚĆ. Jak osiągnąć swój cel.
-
Długość szkolenia: 2h
-
Cena za dostęp: 24,6 zł
-
- Sztuka Dobrego Życia 1. Jak żyć dobrze z własnym Ja
-
Długość szkolenia: 2h
-
Cena za dostęp: 31,89 zł